1. No tienes hambre Piénsalo, no tienes hambre. Y esa es la principal razón por la que no deberíamos comer en los aviones ya que no solo tu estómago si no las investigaciones médicas certifican que en esas altitudes el estómago se cierra por lo que no es necesario realizar ninguna ingesta que solo provocará que te sientas más pesado y te impida descansar. Preferiblemente toma algo dos horas antes y al bajarte del avión date un homenaje en tu lugar de destino.
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